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身体本来のバランスや位置関係を意識しながら、
丁寧に整...
06.Nov.2026
食事の重要性！
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2026/03/18
改めて食事を見直したら、体の調子が◎ビラティスする時の可動域、呼吸のしやすさがかなり変わりました！ 体に取り入れるもの大事だなと実感。
IR.KANNA
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BEATPILATES土浦店
住所：茨城県土浦市大和町５−１５
ヤマグチビル 4F
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01.Nov.2026
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