本日もお足元悪い中お越し頂きありがとうございました⛄️❄️ | ピラティスは茨城県、土浦のBEATPILATES土浦店 | ブログ

本日もお足元悪い中お越し頂きありがとうございました⛄️❄️

beat pilates土浦店は昨年2月Open
もうすぐ1年になります🌈

おかげさまでたくさんの個性ある会員様達に恵まれ
毎日楽しくレッスンさせて頂いております★

1年経ち、目に見えて身体が変わった方もいれば
半年、3か月位でも変化を感じられる方もいます。
身体の変化だけではなく、運動することで気持ちも
前向きになり生活のルーティンから変わる方もおります。

暗闇の中で動くことで集中できる、
音楽と共に自分の世界に入れる
女性の方は特に家事に仕事に子育てに
ホルモンバランスの乱れによる不調など
日々慌ただしい生活の中で自分のためだけの時間を作ってあげることで身体だけではなく心も安定します。

beat pilatesを是非そんな場にして頂いて
皆様の身体だけではなく内側からこれからもサポートさせて頂きたく思っております💫

インストラクターの私自信も皆様とのいつもの何気ない会話に本当に元気をもらっています♡
あまりお話ししたことない方も体のお悩み等あれば
気軽にご相談下さいね♡

#IR♡Mayumi

#暗闇フィットネス
#マシンピラティス